viernes, 26 de julio de 2013

Que es la Dieta HCG

Investigando, esto fue a resumidas cuentas lo que encontre acerca de la dieta: 

La Dieta consiste en la toma o aplicación de la HCG y de una dieta restringida (500 calorías diarias) durante un mínimo de 21 días y un máximo de 45 días. NO se preocupe, la HCG inundará su cuerpo con calorías, así que usted no se sentirá hambriento ni cansado como ocurre por lo general con otras dietas. El factor más importante al perder este peso es seguir el procedimiento recomendado por el Dr. Simeones. Mucha gente experimenta con sus propias recetas para la dieta. Permítame señalar que un ligero incremento en las calorías o un cambio en las comidas recomendadas, podrían tener efectos negativos sobre sus objetivos. Tenga esto en cuenta al tomar como modelo lo que comen otros que estén haciendo la dieta HCG. También tenga presente que no puede exceder las 200IU deHCG por día, ya que esto podría revertir los efectos de la dieta.
La gente que desea perder 15 libras o menos sólo necesita 23 días de tratamiento con HCG, seguidos de 3 días adicionales de la dieta baja en calorías. La gente que quiere perder más de 15 libras debe limitar el número detratamientos con HCG(36 a 42), seguidos de 3 días adicionales de la dieta baja en calorías. Si usted quiere perder todavía más peso, tendrá que esperar 6 semanas y controlar sus comidas antes de empezar un nuevo ciclo de la dieta HCG. Después de 40 días detratamiento con HCG, la gente se vuelve temporalmente inmune a sus efectos, de manera que saltearse una aplicación por semana ayuda a prolongar el factor de inmunidad a laHCG. ¡Saltee siempre el mismo día de la semana!
Antes de empezar a comer normalmente, usted debe permitir que toda la HCG sea eliminada de su organismo; de lo contrario, aumentará de peso al final de la dieta. Después de los 3 últimos días de dieta de 500 calorías, es recomendable limitar las calorías que se consumen, evitando azúcares y almidones durante 3 semanas. Su cuerpo necesita adaptarse al nuevo peso. La dieta Atkins funciona muy bien durante este período. Luego de estas 3 semanas, si usted ya alcanzó su peso deseado, puede introducir almidones muy gradualmente y en pequeñas cantidades. Deberá seguir pesándose todas las mañanas, y si aumentó más de 2 libras, saltéese el desayuno y el almuerzo y coma un bistec a la noche. Esto corregirá su peso.

No se que tan buena sea, pero lo que dicen me tiene muy emocionada!!!

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