Y como no es bueno rendirse...

Pues bueno, en mi constante busquedaa de bajar de peso y sentirme mejor, decidi regresar a la dieta Dukan, y asi mismo crear un nuevo blog, el cual los invito a visitar, no solo hablare de dietas, si no, de todo un poco...

http://pocodetodoyo.blogspot.mx/

Gracias!!!!

Renuncio!!!

Ok, la verdad lo intente, casi me mato de hambre y pues no vi resultado en la bascula.

Debo ser sincera, en cuanto a talla creo que si reduje un poco, no puedo confirmarlo al cien por que nunca se me ocurrió medirme, sin embargo, aquí en la oficina el ultimo día, el viernes,  me repartieron bastantes alagos.

Sin embargo, a pesar de que con las HCG no pasaba hambre, definitivamente no podía hacer una vida normal, salir con mis amigas, con mi marido etc. por que me frustraba ver que ellos comían cosas ricas y yo super restringida, y eso que se comían alguna ensaladita super light para apoyarme.

Ademas, eso de vivir angustiada sabiendo que la HCG se usa para tratamientos de fertilidad, y yo que acabo de tener un bebe y obviamente no quiero otro por el momento, pues si me estresaba.

Decidí terminar este blog, por que la mayoría a los que entro, quedan inconclusos, y siempre me preguntaba, ¿que habrá pasado??

Así que yo no los quise dejar con la duda.

Que haré?? bueno, pues seguir buscando la dieta ideal para mi, por que, se que la HCG funciona, se que a muchos les ha funcionado, se que es efectiva, pero también se que no todos los organismos son iguales y realmente al mio no le sirvió, al menos no como yo esperaba.

Así, que ya les estaré avisando, igual y hasta inicio un nuevo blog contándoles de mi nueva dieta!!!

Saludos y éxito a todos!!!

Resultado Fase 2 dia 3

MAL MAL MAL!!!! Hoy estoy mas que frustrada, juro por dios que estoy haciendo la dieta al pie de la letra, como lo que se me indica, no me paso de las 500 calorías diarias, tomo 3 litro de agua mínimo y... sigo pesando exactamente lo mismo!!!!!

La bascula me odia!! y yo la odio a ella!!!

No se que esta pasando, de verdad, quiero creer que estoy reteniendo líquidos y es por eso, por que no encuentro otra explicación lógica, digo, comer 500 calorías diarias y no bajar nada, independientemente de la HCG esta muy raro, no???

Aun no me rindo, si, me muero por comer una hamburguesa, un pastelito, una dona, o por lo menos un frape de chocolate blanco con muuuucha crema batida, pero no, seguiré adelante un poco mas y veremos que pasa.

Peso hoy: 80 trágicos kilos!!!

Fase 2 dia 3

Tres días y aun sin resultado, pero no hay que rendirse!!

Mi menú para hoy

Desayuno:

• Cafe con 1 cucharada de leche deslactosada light
• 1 tostado melba

Comida:

• 100gr de Pechuga asada
• Ensalada de pepinos
• 1 naranja

Cena:

• 100gr de Pescado a la plancha
• Ensalada de lechuga
• 1 manzana

Resultado Fase 2 Dia 2

Ok, les platico que tristemente la bascula tampoco se movio hoy ni un gramito, y ahora si la hice "casi" al pie de la letra, por que como les comente, cometi el gravisimo error de querer sustituir las tostadas melba por galletas Salmas, pero bueno, aun no me rindo, hoy corrijo el camino.

Peso hoy: 80kg

=0(

Pan melba

Bueno, pues como si no tuviera que trabajar, jajaja, me puse a investigar mas sobre esta dieta y encontre otro error.

Cambie las tostadas Melba por galletas salmas, pensando que seria un equivalente y que me seria muuuuy dificil encontrarlas en Mexico, pero no, al menos aqui en el D.F. las venden en Superama.

Vi el contenido calorico y es de 19 cal por pieza, cuando yo me enjareto 3 galletas Salmas de 70cal.

Asi que me escapare en un ratito de la oficina y apartir de mañana (ahora si) a cumplir la dieta como se debe, por que hoy ya me comi las galletas.

Fase 2 dia 2

Y bueno, tratando de superar el primer tropezón, este es mi menú para el día de hoy:

Desayuno

• Te Verde
• Galletas Salmas

Comida

• 100 gr de pollo
• Ensalada de lechuga
• 1 naranja

Cena

• 100 gr de pescado
• Ensalada de pepino
• 1/2 toronja

Veremos como me va hoy.