Fase 2 Dia 1

Pues después de mi deliciosa despedida de la comida hoy inicio con las 500 kcal, mi menú consiste en:

Desayuno:

• 1 tza de café con una cucharada de leche light

Comida:

• 100 gr de pescado a la tártara
• Pepinos
• 1 Manzana
• 3 galletas salmas

Cena:

• 100 gr de pechuga de pavo asada
• Lechuga con limón
• Uvas

Y espero tomar tooooodo el día Te verde.

Hasta ahorita voy bastante bien, son las 10:30 am y no tengo hambre, veremos mas al rato.