Resultado Fase 2 Dia 1

Ok, hoy estoy muy triste, estaba convencida de que al pesarme por la mañana seria muy feliz por que habría bajado, sin embargo no fue así.

No baje nada, ni un gramito, y repaso en mi cabeza una y otra vez que hice mal, según yo lo había hecho todo perfecto, peeeeero recordé que había leído que solo estaba permitido un limón al día, así que, primer gran error, mi pescado ayer contenía el jugo como de 4 limones y en la cena a mi lechuga le eche otro limón.

Segundo error, me entere que no fueron 100 gr de pescado, mi marido vio que eso era muy poquito y le puso mas, así que comí como 300 gr de proteína en total.

Tercer error, en el libro del Dr. Simeons dice que solo esta permitido como fruta: Una manzana, naranja, un puñado de fresas o media toronja y pues a mi se me ocurrió sustituir la fresa por uvas.

He leído de gente que modifica la dieta, pero yo he llegado a la conclusión que si esa dieta ha sido tan exitosa por tantos años tal como esta, es por algo, así que la seguiré cabalmente.

Esperemos que funcione!

Peso hoy: 80 kg